(本記事は、2018年12月19日付け「VIETJO LIFE」で配信されたものです。)
お子様のご家庭での食生活はいかがでしょうか?今回は、おおぞら日本人幼稚園での給食、食育についてご紹介したいと思います。保育者が献立を考えるメニューや食材はもちろんのこと、子どもたちの調理への関わり方や楽しい食イベントについてもお伝えします。
給食の味付け・メニュー
日本の場合、塩分の制限などにより、ともするとカレーが別の味になっていることも無きにしもあらずですが、味覚は3歳から認識されると言われています。我が幼稚園の場合は日本の保育園の給食に比べるとやや味付けは濃いです。美味しいものを美味しいと感じることができるメニューや味付けを考え、月曜日から金曜日までの5日間、ベトナム料理・和食・イタリアン・韓国料理・中華と種類に富んだメニューを組み合わせています。
和食では旨味成分をたっぷり使ったお味噌汁が好評です。ベトナム料理は、紫芋スープなど、最初はその色や匂いに驚く子どももいますが、ベトナム生活に慣れていくに従い、食欲が出てきます。偏食を治すことは目的としていません。みんなで美味しく食べることがまず先です。
食材
ベトナムでの食材選びは慎重に行っています。最近は、オーガニック野菜が出回り、美味しい野菜が簡単に手に入るようになってきました。幼稚園でも安全に食すことができる野菜の選択を重視しています。
幼稚園では Thien Sinh farm(ティエンシン・ファーム) のスタッフの方にご協力いただき、屋上でプランターの野菜作りを始めました。
子どもたち自身が植えたものを、自分で収穫するという経験も増やしていきたいと考えています。まず手始めに、レタス、チンゲン菜、ミニトマトに挑戦です。
本文の続きはこちら → VIETJO LIFE「【第4回】幼稚園の給食って?」
コラム「子育て奮闘中のパパママにエール!」の一覧はこちら → 「子育て奮闘中のパパママにエール!」